Tag Archives: โปรตีน

อาหารที่มีโปรตีนสูง มีอะไรบ้าง

9900605853_66ece487c9

อาหารที่มีโปรตีนสูง มีอะไรบ้าง ? โปรตีน (Protein) คือ สารอาหารที่มีความสำคัญและจำเป็นอย่างยิ่งต่อร่างกายของทุกคน โปรตีนเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของเซลล์และเนื้อเยื่อ ซึ่งร่างกายจำเป็นต้องได้รับอย่างเพียงพอในแต่ละวัน credit ...

Read More »